Los científicos señalaron que un respiro fuerte tomado desde la nariz fortalece el cerebro y la memoria
Los investigadores registraron las inhalaciones y exhalaciones de las 60 personas a las que se mostraron las fotos de las expresiones faciales, que tuvieron miedo o sorprendidas en el ambiente de laboratorio.
En el trabajo se informó que las personas se dan en cuenta más rápido mientras toman respiro, la expresión facial que tuvo miedo entre las caras mostradas, comparando con cuando exhalan.
El trabajo que tiene el objetivo de medir las funciones cerebrales mostró que las personas se acuerdan mejor las fotos mostradas cuando respiran comparando con mientras inhalan.
El líder del trabajo Christina Zelano señaló: “El dato más importante en este trabajo es, en el proceso de respirar son muy distintas, cuando se inhala, las actividades en la parte del cerebro relacionada con memoria y encontrar ruta y amígdala en la que se registran los sentimientos sobre el medio y la percepción”.
Zelano dijo que los datos muestran como una ventaja inhalar y exhalar rápido mientras uno está en peligro y añadió: “Si usted está en pánico, aumenta el ritmo de respiro. Inhalar rápido debido al miedo tiene una influencia positiva sobre la función cerebral y asegura dar una reacción más rápida al estímulo peligroso”.
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